Бо максади ба тартиб андохтани фишори кор ва ба вучуд овардани мухити мехнатии шавку масъулият ва хушбахтй, то ки хар кас худро ба кори оянда бехтар бахшад.Субҳи 21 октябр ин чорабинӣ расман дар боғи кишварии Шанхай Пудзян оғоз ёфт.
Ширкат фаъолиятҳои дастаҷамъиро дар мавзӯи "Ҳамкории самаранок, тамаркуз ва бунёди ояндаи якҷоя" махсус ташкил ва ташкил кард, ки ҳадафи он ғанӣ гардонидани ҳаёти вақти холии кормандон, таҳкими минбаъдаи муттаҳидии даста ва баланд бардоштани қобилияти ягонагӣ ва ҳамкорӣ мебошад. дар байни дастаҳо. Ширкат як қатор чорабиниҳои шавқоварро ба монанди тахмин кардан, қадам задани коғаз ва гирифтани шишаи об ташкил кард.Коргарон ба рУхи коллективи мехнатй пурра дода, аз душворихо натарсида, як супоришро бомуваффакият ба чо меоварданд.
Гармкунӣ як намуди фаъолияти ҷисмонӣ пеш аз машқ аст.Мақсади асосии он омода кардани варзишгарон аз ҷиҳати рӯҳӣ ва физиологӣ, беҳтар кардани нишондиҳандаҳои варзишӣ ва кам кардани шанси осеб дидан аст.Шумо метавонед ба тренер пайравӣ кунед, то ба аэробика ё машқҳои оддии кашиш машғул шавед, то фазоро зинда кунед. Албатта, гармкунӣ як кори пешакии ҷисмониест, ки пеш аз машғул шудан ба машқ анҷом дода мешавад.Ҳадафи асосии он омода кардани варзишгарон аз ҷиҳати рӯҳӣ ва ҷисмонӣ, баланд бардоштани маҳорати варзишӣ ва кам кардани хатари ҷароҳатҳо мебошад.
Дар як гурУх ду кас, ки дар ру ба руи хам истода, дар мобайн як катор шишахои оби минералй гузошта шудаанд.Бозингарон бояд дастурҳои соҳибхонаро иҷро кунанд, ба монанди ламс кардани бинӣ, гӯшҳо, камар ва ғайра. Вақте ки соҳибхона "ба шишаи об ламс кунед" фарёд мезанад, ҳама шишаи обро дар мобайн мегиранд ва бозигаре, ки дар ниҳоят шишаи обро мегирад, пирӯз мешавад. .Бо даъвати мизбон "шишаи обро гиред" ҳарду довталаб зуд ба шишаи оби дар мутамарказ ҷойгиршуда даст мезананд ва ғолиби ниҳоӣ касест, ки аввал шишаро маҳкам мекунад.
Вақти фиристодан: октябр-23-2023