வேலை அழுத்தத்தை ஒழுங்குபடுத்தவும், ஆர்வம், பொறுப்பு மற்றும் மகிழ்ச்சி நிறைந்த பணிச்சூழலை உருவாக்கவும், இதனால் அனைவரும் அடுத்த வேலைக்கு தங்களை சிறப்பாக அர்ப்பணிக்க முடியும். அக்டோபர் 21 ஆம் தேதி காலை, இந்த நிகழ்வு அதிகாரப்பூர்வமாக ஷாங்காய் புஜியாங் கன்ட்ரி பூங்காவில் தொடங்கியது.
ஊழியர்களின் ஓய்வு நேர வாழ்க்கையை வளப்படுத்தவும், குழு ஒற்றுமையை மேலும் வலுப்படுத்தவும், குழுக்களிடையே ஒற்றுமை மற்றும் ஒத்துழைப்பின் திறனை மேம்படுத்தவும், "அமைதியான ஒத்துழைப்பு, திறமையான செயல்பாடு, செறிவு மற்றும் ஒன்றாக எதிர்காலத்தை உருவாக்குதல்" என்ற குழு-கட்டமைப்பு நடவடிக்கைகளை நிறுவனம் சிறப்பாக ஒழுங்கமைத்து ஏற்பாடு செய்தது. யூகித்தல், காகித நடைபயிற்சி மற்றும் தண்ணீர் பாட்டில் பிடிப்பது போன்ற தொடர்ச்சியான அற்புதமான செயல்பாடுகளை நிறுவனம் ஏற்பாடு செய்தது. ஊழியர்கள் தங்கள் குழுப்பணி உணர்வை முழுமையாக வெளிப்படுத்தினர், சிரமங்களுக்கு பயப்படவில்லை, மேலும் ஒன்றன்பின் ஒன்றாக பணிகளை வெற்றிகரமாக முடித்தனர்.
உடற்பயிற்சிக்கு முன் செய்யப்படும் ஒரு வகையான உடல் செயல்பாடுதான் வார்ம்-அப். இதன் முக்கிய நோக்கம் விளையாட்டு வீரர்களை மன ரீதியாகவும், உடலியல் ரீதியாகவும் தயார்படுத்துவது, விளையாட்டு செயல்திறனை மேம்படுத்துவது மற்றும் காயம் ஏற்படும் வாய்ப்பைக் குறைப்பது. சூழலை உற்சாகப்படுத்த பயிற்சியாளரைப் பின்தொடர்ந்து ஏரோபிக்ஸ் அல்லது எளிய நீட்சி பயிற்சிகளைச் செய்யலாம். நிச்சயமாக, வார்ம்-அப் என்பது உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுவதற்கு முன் செய்யப்படும் ஆரம்ப உடல் செயல்பாடு ஆகும். இதன் முதன்மை நோக்கம் விளையாட்டு வீரர்களை மன ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் தயார்படுத்துதல், தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துதல் மற்றும் காயங்களின் அபாயத்தைக் குறைத்தல் ஆகும்.
ஒரு குழுவில் இரண்டு பேர் ஒருவருக்கொருவர் எதிரே நிற்கிறார்கள், நடுவில் மினரல் வாட்டர் பாட்டில்கள் வரிசையாக உள்ளன. வீரர்கள் தங்கள் மூக்கு, காதுகள், இடுப்பைத் தொடுவது போன்ற ஹோஸ்டின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். ஹோஸ்ட் "தண்ணீர் பாட்டிலைத் தொடவும்" என்று கத்தும்போது, அனைவரும் நடுவில் உள்ள தண்ணீர் பாட்டிலைப் பிடிக்கிறார்கள், இறுதியாக தண்ணீர் பாட்டிலைப் பிடிக்கும் வீரர் வெற்றி பெறுகிறார். "தண்ணீர் பாட்டிலை எடு" என்ற ஹோஸ்டின் அழைப்பின் பேரில், இரண்டு போட்டியாளர்களும் மையமாக வைக்கப்பட்டுள்ள தண்ணீர் பாட்டிலை விரைவாகப் பிடிக்கிறார்கள், இறுதி வெற்றியாளர் முதலில் பாட்டிலைப் பாதுகாப்பவர்.
இந்தக் குழு கட்டமைக்கும் செயல்பாடு ஊழியர்களிடையே தொடர்பு மற்றும் ஒத்துழைப்பை வலுப்படுத்தியது, மேலும் ஒரு நபரின் சக்தி வரம்புக்குட்பட்டது, ஒரு குழுவின் சக்தி அழிக்க முடியாதது என்பதை அனைவரும் ஆழமாக உணர வைத்தது. குழுவின் வெற்றிக்கு நமது ஒவ்வொரு உறுப்பினரின் கூட்டு முயற்சியும் தேவை!
இடுகை நேரம்: அக்டோபர்-23-2023