Бо мақсади танзими фишори корӣ ва фароҳам овардани фазои кории пур аз шавқ, масъулият ва хушбахтӣ, то ки ҳама худро ба кори оянда беҳтар бахшида тавонанд. Субҳи 21 октябр чорабинӣ расман дар боғи кишварии Пуҷианги Шанхай оғоз ёфт.
Ширкат чорабиниҳои дастаҷамъонаи "Ҳамкории хомӯшона, фаъолияти самаранок, тамаркуз ва якҷоя сохтани оянда"-ро махсус ташкил ва роҳандозӣ кардааст, ки ҳадафи он ғанӣ гардонидани ҳаёти вақти холии кормандон, тақвияти минбаъдаи муттаҳидии даста ва баланд бардоштани қобилияти ягонагӣ ва ҳамкорӣ байни дастаҳо мебошад. Ширкат як қатор чорабиниҳои ҷолибро, аз қабили тахмин задан, сайругашт дар назди коғаз ва гирифтани шишаҳои об, ташкил кардааст. Кормандон ба рӯҳияи дастаҷамъонаи худ пурра такя карда, аз мушкилот наметарсиданд ва як вазифаро паси дигаре бомуваффақият анҷом доданд.
Гармкунӣ як навъ фаъолияти ҷисмонӣ пеш аз машқ аст. Мақсади асосии он омода кардани варзишгарон аз ҷиҳати равонӣ ва физиологӣ, беҳтар кардани фаъолияти варзишӣ ва кам кардани эҳтимолияти ҷароҳат мебошад. Шумо метавонед аз паси мураббӣ барои иҷрои аэробика ё машқҳои оддии дарозкунӣ барои зинда кардани фазо пайравӣ кунед. Албатта, гармкунӣ фаъолияти пешакӣ мебошад, ки пеш аз машқ анҷом дода мешавад. Мақсади асосии он омода кардани варзишгарон аз ҷиҳати равонӣ ва ҷисмонӣ, беҳтар кардани фаъолияти варзишӣ ва кам кардани хатари ҷароҳатҳо мебошад.
Дар як гурӯҳ ду нафар ҳастанд, ки рӯ ба рӯи якдигар истодаанд ва дар мобайн як қатор шишаҳои оби маъданӣ ҷойгиранд. Бозингарон бояд дастурҳои мизбонро, ба монанди ламс кардани бинӣ, гӯшҳо, камар ва ғайра, иҷро кунанд. Вақте ки мизбон фарёд мезанад: "Ба шишаи об даст расонед", ҳама шишаи обро дар мобайн мегиранд ва бозигаре, ки ниҳоят шишаи обро мегирад, ғолиб меояд. Бо даъвати мизбон: "Шишаи обро гиред", ҳарду рақиб зуд ба шишаи обе, ки дар марказ гузошта шудааст, даст мерасонанд ва ғолиби ниҳоӣ касест, ки аввал шишаро ба даст мегирад.
Вақти нашр: 23 октябри соли 2023



