ജോലി സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും അഭിനിവേശം, ഉത്തരവാദിത്തം, സന്തോഷം എന്നിവ നിറഞ്ഞ ഒരു പ്രവർത്തന അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും, എല്ലാവർക്കും അടുത്ത ജോലിയിൽ കൂടുതൽ നന്നായി അർപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഒക്ടോബർ 21 ന് രാവിലെ, ഷാങ്ഹായ് പുജിയാങ് കൺട്രി പാർക്കിൽ പരിപാടി ഔദ്യോഗികമായി ആരംഭിച്ചു.
ജീവനക്കാരുടെ ഒഴിവുസമയ ജീവിതം സമ്പന്നമാക്കുക, ടീം ഐക്യം കൂടുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുക, ടീമുകൾക്കിടയിൽ ഐക്യത്തിന്റെയും സഹകരണത്തിന്റെയും കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നിവ ലക്ഷ്യമിട്ട് "നിശബ്ദ സഹകരണം, കാര്യക്ഷമമായ പ്രവർത്തനം, ഏകാഗ്രത, ഒരുമിച്ച് ഒരു ഭാവി കെട്ടിപ്പടുക്കുക" എന്ന ടീം-ബിൽഡിംഗ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ കമ്പനി പ്രത്യേകം സംഘടിപ്പിക്കുകയും ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. ഊഹിക്കൽ, പേപ്പർ നടത്തം, വാട്ടർ ബോട്ടിൽ പിടിക്കൽ തുടങ്ങിയ ആവേശകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പര കമ്പനി സംഘടിപ്പിച്ചു. ജീവനക്കാർ അവരുടെ ടീം വർക്ക് സ്പിരിറ്റിന് പൂർണ്ണ പ്രാധാന്യം നൽകി, ബുദ്ധിമുട്ടുകളെ ഭയപ്പെട്ടില്ല, ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി ജോലികൾ വിജയകരമായി പൂർത്തിയാക്കി.
വ്യായാമത്തിന് മുമ്പുള്ള ഒരു തരം ശാരീരിക പ്രവർത്തനമാണ് വാം-അപ്പ്. കായികതാരങ്ങളെ മാനസികമായും ശാരീരികമായും തയ്യാറാക്കുക, കായിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുക എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം. അന്തരീക്ഷം ഉന്മേഷദായകമാക്കാൻ പരിശീലകനെ പിന്തുടരാൻ നിങ്ങൾക്ക് എയ്റോബിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായ സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാം. തീർച്ചയായും, വ്യായാമത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് നടത്തുന്ന ഒരു പ്രാഥമിക ശാരീരിക പ്രവർത്തനമാണ് വാം-അപ്പ്. കായികതാരങ്ങളെ മാനസികമായും ശാരീരികമായും തയ്യാറാക്കുക, അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, പരിക്കുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുക എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം.
ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ പരസ്പരം എതിർവശത്ത് നിൽക്കുന്ന രണ്ട് പേരുണ്ട്, നടുവിൽ ഒരു നിര മിനറൽ വാട്ടർ കുപ്പികളുമായി. കളിക്കാർ ആതിഥേയന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് മൂക്ക്, ചെവി, അരക്കെട്ട് എന്നിവയിൽ സ്പർശിക്കുക. ആതിഥേയൻ "വാട്ടർ ബോട്ടിൽ തൊടൂ" എന്ന് ആക്രോശിക്കുമ്പോൾ, എല്ലാവരും നടുവിലുള്ള വാട്ടർ ബോട്ടിൽ പിടിക്കുന്നു, ഒടുവിൽ വാട്ടർ ബോട്ടിൽ പിടിക്കുന്നയാൾ വിജയിക്കുന്നു. "വാട്ടർ ബോട്ടിൽ എടുക്കൂ" എന്ന ആതിഥേയന്റെ ആഹ്വാനത്തിൽ, രണ്ട് മത്സരാർത്ഥികളും മധ്യഭാഗത്ത് വച്ചിരിക്കുന്ന വാട്ടർ ബോട്ടിൽ വേഗത്തിൽ കൈനീട്ടുന്നു, അന്തിമ വിജയി ആദ്യം കുപ്പി സുരക്ഷിതമാക്കുന്നയാളായിരിക്കും.
ഈ ടീം ബിൽഡിംഗ് പ്രവർത്തനം ജീവനക്കാർക്കിടയിലെ ആശയവിനിമയവും സഹകരണവും ശക്തിപ്പെടുത്തി, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശക്തി പരിമിതമാണെന്നും ഒരു ടീമിന്റെ ശക്തി നശിപ്പിക്കാനാവാത്തതാണെന്നും എല്ലാവരെയും ആഴത്തിൽ ബോധ്യപ്പെടുത്തി. ടീമിന്റെ വിജയത്തിന് നമ്മുടെ ഓരോ അംഗങ്ങളുടെയും സംയുക്ത പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്!
പോസ്റ്റ് സമയം: ഒക്ടോബർ-23-2023