የሥራ ጫናን ለመቆጣጠር እና የፍላጎት፣ የኃላፊነት እና የደስታ የስራ ድባብ ለመፍጠር፣ በዚህም ሁሉም ሰው ለቀጣዩ ሥራ በተሻለ ሁኔታ ራሱን እንዲያቀርብ። በጥቅምት 21 ጠዋት ዝግጅቱ በይፋ በሻንጋይ ፑጂያንግ ካንትሪ ፓርክ ተጀምሯል።
ኩባንያው የሰራተኞችን የትርፍ ጊዜ ህይወት ለማበልጸግ፣ የቡድን ትስስርን የበለጠ ለማጠናከር እና በቡድኖች መካከል የአንድነት እና የትብብር ችሎታን ለማሳደግ ያለመ "የታሲት ትብብር፣ ቀልጣፋ ኦፕሬሽን፣ ማተኮር እና የወደፊት ጊዜን በጋራ መገንባት" የተባሉ የቡድን ግንባታ ተግባራትን በልዩ ሁኔታ አደራጅቶ አዘጋጅቷል። ኩባንያው እንደ ግምት፣ የወረቀት መራመድ እና የውሃ ጠርሙስ መያዝ ያሉ አስደሳች እንቅስቃሴዎችን አዘጋጅቷል። ሰራተኞቹ ለቡድን ስራቸው ሙሉ በሙሉ ተጫውተዋል፣ ችግሮችን አልፈሩም እና አንድ በአንድ ስራቸውን በተሳካ ሁኔታ አጠናቀዋል።
ማሞቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመደረጉ በፊት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት ነው። ዋናው ዓላማው አትሌቶችን በአእምሮም ሆነ በፊዚዮሎጂ ማዘጋጀት፣ የስፖርት አፈፃፀምን ማሻሻል እና የጉዳት እድልን መቀነስ ነው። ከባቢ አየርን ሕያው ለማድረግ ኤሮቢክስ ወይም ቀላል የመለጠጥ ልምምዶችን ለማድረግ አሰልጣኙን መከተል ይችላሉ። በእርግጥም ማሞቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግዎ በፊት የሚከናወን የመጀመሪያ ደረጃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። ዋናው ዓላማ አትሌቶችን በአእምሮም ሆነ በአካል ማዘጋጀት፣ የአትሌቲክስ አፈፃፀምን ማሳደግ እና የጉዳት አደጋን መቀነስ ነው።
ሁለት ሰዎች በቡድን ውስጥ እርስ በእርስ ፊት ለፊት ቆመው፣ በመሃል ላይ የማዕድን ውሃ ጠርሙሶችን ረድፍ ይዘው ቆመዋል። ተጫዋቾች የአስተናጋጁን መመሪያ መከተል አለባቸው፣ ለምሳሌ አፍንጫቸውን፣ ጆሮዎቻቸውን፣ ወገባቸውን፣ ወዘተ. መንካት። አስተናጋጁ "የውሃ ጠርሙሱን ንካ" ሲል ሲጮህ፣ ሁሉም በመሃል ላይ ያለውን የውሃ ጠርሙሱን ይይዛል፣ እና በመጨረሻም የውሃ ጠርሙሱን የያዘው ተጫዋች ያሸንፋል። አስተናጋጁ "የውሃ ጠርሙሱን ያዝ" ሲል ሲጠራ፣ ሁለቱም ተወዳዳሪዎች በመሃል ላይ የተቀመጠውን የውሃ ጠርሙሱን በፍጥነት ይዘረጋሉ፣ የመጨረሻው አሸናፊ ጠርሙሱን መጀመሪያ የሚያስተካክለው ነው።
የፖስታ ሰዓት፡- ጥቅምት-23-2023



