কাজের চাপ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য এবং আবেগ, দায়িত্ব এবং আনন্দের একটি কাজের পরিবেশ তৈরি করার জন্য, যাতে প্রত্যেকে পরবর্তী কাজে নিজেদেরকে আরও ভালভাবে নিয়োজিত করতে পারে।21 অক্টোবর সকালে, অনুষ্ঠানটি আনুষ্ঠানিকভাবে সাংহাই পুজিয়াং কান্ট্রি পার্কে শুরু হয়।
কোম্পানী বিশেষভাবে "ট্যাসিট কোঅপারেশন, দক্ষ অপারেশন, একাগ্রতা এবং একসাথে ভবিষ্যত গড়ে তোলা" এর টিম-বিল্ডিং কার্যক্রমগুলি সংগঠিত এবং সাজিয়েছে, যার লক্ষ্য কর্মীদের অবসর সময় জীবনকে সমৃদ্ধ করা, দলের সংহতি আরও শক্তিশালী করা এবং ঐক্য ও সহযোগিতার ক্ষমতা বৃদ্ধি করা। দলগুলোর মধ্যে। কোম্পানিটি অনুমান করা, কাগজে হাঁটা এবং পানির বোতল দখলের মতো উত্তেজনাপূর্ণ কার্যক্রমের একটি সিরিজ আয়োজন করেছে।কর্মীরা তাদের টিমওয়ার্ক স্পিরিটকে পূর্ণ খেলা দিয়েছিল, অসুবিধার ভয়ে ভীত ছিল না এবং সফলভাবে একের পর এক কাজ সম্পন্ন করেছিল।
ওয়ার্ম আপ হল ব্যায়ামের আগে এক ধরনের শারীরিক কার্যকলাপ।এর মূল উদ্দেশ্য হল ক্রীড়াবিদদের মানসিক ও শারীরবৃত্তীয়ভাবে প্রস্তুত করা, ক্রীড়া কর্মক্ষমতা উন্নত করা এবং আঘাতের সম্ভাবনা কমানো।বায়ুমণ্ডলকে প্রাণবন্ত করার জন্য আপনি অ্যারোবিকস বা সাধারণ স্ট্রেচিং ব্যায়াম করতে প্রশিক্ষককে অনুসরণ করতে পারেন। অবশ্যই, একটি ওয়ার্ম-আপ ব্যায়াম করার আগে সম্পাদিত একটি প্রাথমিক শারীরিক কার্যকলাপ গঠন করে।এর প্রাথমিক লক্ষ্য হল মানসিক ও শারীরিকভাবে ক্রীড়াবিদদের প্রস্তুত করা, ক্রীড়াবিদদের পারফরম্যান্স উন্নত করা এবং আঘাতের ঝুঁকি কমানো।
একটি দলে দুজন লোক, একে অপরের বিপরীতে দাঁড়িয়ে আছে, মাঝখানে সারি সারি মিনারেল ওয়াটার বোতল।খেলোয়াড়দের হোস্টের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে, যেমন তাদের নাক, কান, কোমর ইত্যাদি স্পর্শ করা। হোস্ট যখন চিৎকার করে "পানির বোতল স্পর্শ করুন", তখন সবাই মাঝখানে পানির বোতলটি ধরে, এবং যে খেলোয়াড় অবশেষে পানির বোতলটি ধরেন তিনি জয়ী হন "পানির বোতল ধর" হোস্টের ডাকে উভয় প্রতিযোগী দ্রুত কেন্দ্রীয়ভাবে রাখা জলের বোতলের কাছে পৌঁছে যায়, চূড়ান্ত বিজয়ী সেই ব্যক্তি যিনি প্রথমে বোতলটি সুরক্ষিত করেন৷
পোস্টের সময়: অক্টোবর-২৩-২০২৩