වැඩ පීඩනය නියාමනය කිරීම සහ ආශාව, වගකීම සහ සතුට වැඩ කරන වාතාවරණයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා, එවිට සෑම කෙනෙකුටම ඊළඟ කාර්යය සඳහා වඩා හොඳින් කැපවිය හැකිය.ඔක්තෝබර් 21 වන දින උදෑසන, උත්සවය නිල වශයෙන් ෂැංහයි පුජියැං කන්ට්රි පාර්ක්හිදී ආරම්භ විය.
සමාගම විසින් "නිශ්චල සහයෝගීතාවය, කාර්යක්ෂම ක්රියාකාරිත්වය, සාන්ද්රණය සහ එක්ව අනාගතයක් ගොඩ නැගීම" යන කණ්ඩායම් ගොඩනැගීමේ ක්රියාකාරකම් විශේෂයෙන් සංවිධානය කර සංවිධානය කරන ලද අතර, සේවකයින්ගේ විවේක කාලය සාරවත් කිරීම, කණ්ඩායම් සහයෝගීතාවය තවදුරටත් ශක්තිමත් කිරීම සහ එකමුතුකම සහ සහයෝගීතාවයේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. කණ්ඩායම් අතර. සමාගම අනුමාන කිරීම, කඩදාසි ඇවිදීම සහ වතුර බෝතල් ඇල්ලීම වැනි ආකර්ෂණීය ක්රියාකාරකම් මාලාවක් සංවිධානය කළේය.සේවකයින් ඔවුන්ගේ කණ්ඩායම් වැඩ කිරීමේ ආත්මයට පූර්ණ ක්රීඩාවක් ලබා දුන් අතර, දුෂ්කරතාවන්ට බිය නොවී, එකින් එක කාර්යයක් සාර්ථකව නිම කළහ.
උණුසුම් වීම යනු ව්යායාම කිරීමට පෙර කරන ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වර්ගයකි.එහි ප්රධාන අරමුණ වන්නේ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් මානසිකව හා කායිකව සූදානම් කිරීම, ක්රීඩා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම සහ තුවාල සිදුවීමේ අවස්ථාව අවම කිරීමයි.වායුගෝලය ප්රාණවත් කිරීම සඳහා ඔබට පුහුණුකරු අනුගමනය කළ හැකිය.එහි මූලික අරමුණ වන්නේ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් මානසිකව හා ශාරීරිකව සූදානම් කිරීම, මලල ක්රීඩා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම සහ තුවාල ඇතිවීමේ අවදානම අවම කිරීමයි.
කණ්ඩායමක දෙදෙනෙකු සිටින අතර, එකිනෙකාට ප්රතිවිරුද්ධව සිටගෙන, මධ්යයේ ඛනිජ ජලය බෝතල් පේළියක් ඇත.ක්රීඩකයින් ඔවුන්ගේ නාසය, කන්, ඉණ ආදිය ස්පර්ශ කිරීම වැනි සත්කාරක උපදෙස් පිළිපැදිය යුතුය. සත්කාරක සමාගම "වතුර බෝතලයට අත ගසන්න" යැයි කෑගසන විට, සෑම කෙනෙකුම වතුර බෝතලය මැදින් අල්ලා ගන්නා අතර අවසානයේ වතුර බෝතලය අල්ලා ගන්නා ක්රීඩකයා ජය ගනී. "වතුර බෝතලය අල්ලා ගන්න" යන ධාරකයාගේ ඇමතුමට අනුව, තරඟකරුවන් දෙදෙනාම මධ්යයේ තබා ඇති ජල බෝතලය වෙත වේගයෙන් ළඟා වන අතර, අවසාන ජයග්රාහකයා වන්නේ බෝතලය මුලින්ම සුරක්ෂිත කරන තැනැත්තා වේ.
පසු කාලය: ඔක්තෝබර්-23-2023