ທັງນີ້ກໍ່ເພື່ອເປັນການຄວບຄຸມຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ ແລະ ສ້າງບັນຍາກາດໃນການເຮັດວຽກໃຫ້ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ ແລະ ມີຄວາມສຸກ, ເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນສາມາດອຸທິດຕົນໃຫ້ກັບວຽກຕໍ່ໄປໄດ້ດີຂຶ້ນ. ຕອນເຊົ້າວັນທີ 21 ຕຸລານີ້, ງານມະໂຫລານໄດ້ໄຂຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການຢູ່ສວນສາທາລະນະຊົນເຜົ່າຊຽງໄຮ້ປຸ້ຍ.
ບໍລິສັດໄດ້ຈັດຕັ້ງແລະຈັດກິດຈະກໍາສ້າງທີມເປັນພິເສດ "ການຮ່ວມມື Tacit, ການປະຕິບັດທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ແລະສ້າງອະນາຄົດຮ່ວມກັນ", ແນໃສ່ປັບປຸງຊີວິດເວລາຫວ່າງຂອງພະນັກງານ, ເພີ່ມຄວາມສາມັກຄີຂອງທີມງານ, ເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການສາມັກຄີແລະການຮ່ວມມືລະຫວ່າງທີມງານ. ພະນັກງານໄດ້ມີຈິດໃຈຮ່ວມມືຢ່າງເຕັມທີ່, ບໍ່ຢ້ານກົວຕໍ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະ ປະສົບຜົນສຳເລັດຢ່າງຕັ້ງໜ້າ.
ການອົບອຸ່ນຂຶ້ນແມ່ນປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນການກະກຽມນັກກິລາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະ physiological, ປັບປຸງປະສິດທິພາບກິລາແລະຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງການບາດເຈັບ. ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄູຝຶກເພື່ອເຕັ້ນແອໂຣບິກ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍແບບຍືດຍາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນຍາກາດມີຊີວິດຊີວາໄດ້. ແນ່ນອນ, ການອົບອຸ່ນຂຶ້ນເປັນກິດຈະກຳທາງກາຍະພາບເບື້ອງຕົ້ນກ່ອນອອກກຳລັງກາຍ. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງຕົນແມ່ນເພື່ອກະກຽມຈິດໃຈແລະທາງຮ່າງກາຍຂອງນັກກິລາ, ເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດຂອງນັກກິລາ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບ.
ມີສອງຄົນຢູ່ໃນກຸ່ມ, ຢືນກົງກັນຂ້າມກັນ, ມີແຖວຂວດນ້ໍາແຮ່ທາດຢູ່ກາງ. ຜູ້ນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງເຈົ້າພາບ, ເຊັ່ນ: ແຕະດັງ, ຫູ, ແອວ, ແລະອື່ນໆ, ເມື່ອເຈົ້າພາບຮ້ອງວ່າ "ແຕະກະຕຸກນ້ໍາ", ທຸກຄົນຈັບກະຕຸກນ້ໍາຢູ່ກາງ, ແລະຜູ້ນຜູ້ທີ່ຈັບກະຕຸກນ້ໍາສຸດທ້າຍໄດ້ຊະນະ.At the host's call of "grab the bottle water," contenders swiftly reach for the bottle water put centrally, with the ultimate vicers.
ເວລາປະກາດ: ຕຸລາ 23-2023



