పని ఒత్తిడిని నియంత్రించడానికి మరియు అభిరుచి, బాధ్యత మరియు ఆనందంతో కూడిన పని వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి, తద్వారా ప్రతి ఒక్కరూ తదుపరి పనికి తమను తాము బాగా అంకితం చేసుకోగలరు. అక్టోబర్ 21 ఉదయం, ఈ కార్యక్రమం అధికారికంగా షాంఘై పుజియాంగ్ కంట్రీ పార్క్లో ప్రారంభమైంది.
ఉద్యోగుల ఖాళీ సమయ జీవితాన్ని సుసంపన్నం చేయడం, జట్టు సమన్వయాన్ని మరింత బలోపేతం చేయడం మరియు జట్ల మధ్య ఐక్యత మరియు సహకార సామర్థ్యాన్ని పెంపొందించడం లక్ష్యంగా కంపెనీ "అప్రమత్త సహకారం, సమర్థవంతమైన ఆపరేషన్, ఏకాగ్రత మరియు కలిసి భవిష్యత్తును నిర్మించడం" అనే బృంద నిర్మాణ కార్యకలాపాలను ప్రత్యేకంగా నిర్వహించి, ఏర్పాటు చేసింది. కంపెనీ ఊహించడం, పేపర్ వాకింగ్ మరియు వాటర్ బాటిల్ పట్టుకోవడం వంటి ఉత్తేజకరమైన కార్యకలాపాల శ్రేణిని నిర్వహించింది. ఉద్యోగులు తమ జట్టుకృషి స్ఫూర్తికి పూర్తి ఆటను అందించారు, ఇబ్బందులకు భయపడలేదు మరియు ఒకదాని తర్వాత ఒకటి విజయవంతంగా పూర్తి చేశారు.
వ్యాయామానికి ముందు చేసే ఒక రకమైన శారీరక శ్రమ వార్మప్. దీని ప్రధాన ఉద్దేశ్యం అథ్లెట్లను మానసికంగా మరియు శారీరకంగా సిద్ధం చేయడం, క్రీడా పనితీరును మెరుగుపరచడం మరియు గాయాల అవకాశాన్ని తగ్గించడం. వాతావరణాన్ని ఉత్తేజపరిచేందుకు మీరు కోచ్ని అనుసరించి ఏరోబిక్స్ లేదా సాధారణ సాగతీత వ్యాయామాలు చేయవచ్చు. ఖచ్చితంగా, వార్మప్ అనేది వ్యాయామంలో పాల్గొనే ముందు నిర్వహించే ప్రాథమిక శారీరక శ్రమ. దీని ప్రాథమిక లక్ష్యం అథ్లెట్లను మానసికంగా మరియు శారీరకంగా సిద్ధం చేయడం, అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరచడం మరియు గాయాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం.
ఒక సమూహంలో ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరికొకరు ఎదురుగా నిలబడి ఉన్నారు, మధ్యలో మినరల్ వాటర్ బాటిళ్ల వరుస ఉంది. ఆటగాళ్ళు హోస్ట్ సూచనలను పాటించాలి, అంటే వారి ముక్కు, చెవులు, నడుము తాకడం మొదలైనవి. హోస్ట్ "వాటర్ బాటిల్ను తాకండి" అని అరిచినప్పుడు, అందరూ మధ్యలో ఉన్న వాటర్ బాటిల్ను లాక్కుంటారు మరియు చివరికి వాటర్ బాటిల్ను పట్టుకున్న ఆటగాడు గెలుస్తాడు. హోస్ట్ "వాటర్ బాటిల్ను పట్టుకోండి" అని పిలుపునిచ్చినప్పుడు, పోటీదారులు ఇద్దరూ మధ్యలో ఉంచిన వాటర్ బాటిల్ను త్వరగా తీసుకుంటారు, అంతిమ విజేత మొదట బాటిల్ను భద్రపరిచేవాడు.
పోస్ట్ సమయం: అక్టోబర్-23-2023



